星期三, 6月 18, 2008

九十七年臺南市第六屆府城盃健美錦標賽競賽規程

九十七年臺南市第六屆府城盃健美錦標賽競賽規程
(依據南市教體字第09712529610號函核備在案)
一、 宗旨:為響應全民體育,提倡健美運動,發揚民族精神,厚植國力。
二、 指導單位:臺南市政府、臺南市體育會。
三、 主辦單位:臺南市體育會健美委員會。
四、 合辦單位:臺南市市議會。
五、 承辦單位:天下健身運動中心。
六、 贊助單位:
七、 競賽時間:民國97年8月10日(星期日)下午一時三十分起。
八、 競賽地點:臺南市勞工育樂中心(702臺南市南門路261號)。
九、 過磅時間:民國97年8月10日(星期日)中午十一時至十二時止,逾時未過磅以棄權論。
十、 報名日期:即日起至7月18日止。採親自報名或通訊報名(以7月18日限時掛號郵戳為憑)。
十一、報名地點:臺南市體育會健美委員會(臺南市府前路一段176號4樓,電話:06-2287428)。。
十二、選手資格:凡中華民國國民年滿十六歲以上身體健壯者,均可報名參加。
十三、報名手續:繳交身份證正反面影本一份,個人報名費貳佰元,團體報名費壹仟元,隨同報名表(如附件)掛號寄本會,未交報名費視同未報名(比賽現場不接受報名)。
十四、報名方式:團體或個人均可。
(一)成人組:每隊限8人,每一量級不得超過2人。
(二)青少年組:年齡不足21歲者(民國76年8月10日以後出生者)。
每一量級人數不限。
(三)女子組:採不分級制。
十五、競賽組別:
(一)成人組:
1.60公斤級:60公斤(含)以下。
2.65公斤級:60公斤至65公斤(含)。
3.70公斤級:65公斤至70公斤(含)。
4.75公斤級:70公斤至75斤(含)。
5.80公斤級:75公斤至80公斤(含)。
6.85公斤級:80公斤至85公斤(含)。
7.90公斤級:85公斤至90公斤(含)。
8.+90公斤級:90公斤以上。
(二)青少年組:
1.70公斤級:70公斤(含)以下。
2.+70公斤級:70公斤以上。
(三)女子組:採不分級制。
十六、裁判:由本會聘請合格裁判擔任之。
十七、團體錦標賽計分法:(只限成人組)
各組錄取前六名,分別給予7、5、4、3、2、1分。 依各隊所得積分多寡決定團體名次,遇兩隊積分相同時,以得第一名積分多者為優勝,依此類推。
十八、競賽規則:採用最新國際業餘健美比賽規則。
十九、獎勵:
(一)各級前三名優勝選手由大會各頒給優勝獎盃(牌)乙座,獎狀乙張;四、五、六名頒給獎狀乙張,以資鼓勵。
(二)團體優勝前三名由大會頒給優勝獎杯(牌)乙座,獎狀乙張;四、五、六名頒給獎狀乙張,以資鼓勵。
二十、懲罰:
(一) 拒絕上臺受獎或受獎後折損獎狀、獎盃者,立即取消該得獎名次,由次一名次得獎選手遞補,不得異議。
(二) 在比賽期間若有違反本規程情事者,如冒名頂替或越級比賽者,一經查出取消比賽資格。
二十一、抗議:
(一) 比賽爭議:如規則上有明文規定,以裁判之判決為終決。
(二) 選手或職員不得於比賽現場或賽後直接質詢裁判及主辦單位,應向設在比賽場中之審判委員會提出書面申訴,並繳納保證金新臺幣伍仟元,審判委員會認為申訴無理由時,得沒收其保證金。
二十、附則:
(一)選手過磅時須繳驗國民身份證正本。
(二)選手複磅以一次為限。
(三)每位選手只可就成人組、女子組或青少年組擇一報名參加競賽。
(四)男子選手必須穿著乾淨無不雅之健美褲,不許穿短褲或內褲。
(五)女子選手必須穿著無不雅之比基尼健美衣褲。
(六)報名表如不敷使用得自行影印。
(七)本競賽規程未盡事宜,大會得於賽前隨時修正公佈之。

[報名表下載(右鍵另存)]

星期五, 2月 15, 2008

亞卓市造村計畫第一步

亞卓市造村計畫第一步
1.進入亞卓市首頁(http://www.educities.edu.tw/)
2.登錄自己帳號密碼,並登錄個人資料(也可修改密碼)。
3.至本次造村地點~珍愛地球村(http://edutowns.educities.edu.tw/ClassRoom/725/725-1002/)
4.左側→本村指引→申請村民資格
5.下次起直接進入~珍愛地球村,輸入帳號密碼即可操作。

珍愛地球村~第四屆亞卓市抗暖築夢主題造村活動計畫正式起跑

臺中縣龍泉國小2008第四屆亞卓市抗暖築夢主題造村活動計畫
壹、主旨
地球暖化是全世界面臨共同的環境重要課題,面對暖化延伸的許多變化,不僅造成人類巨大的損失,更有可能使地球上所有的生物面臨滅絕的命運。除了透過各國之間簽訂的共同條約來抑制暖化氣體的排放量,其實從最簡單每個人日常生活便能隨時隨地來做減碳活動,為地球的永續發展貢獻自己一份心力。面對這項危機,不僅要透過教育的力量傳遞訊息,建立正確環保觀念,更重要的是要落實生活環保的工作,珍愛地球,讓我們從小做起!
貳、目的
透過亞卓市抗暖築夢造村活動計畫的參與,擬定班級創意行動方案,並結合資訊種子學校專題研究,發展研究問題,從實際活動參與中來落實環保概念。
參、參與對象:六年己班
肆、活動時間:97年2月18日至3月16日
伍、活動方式:
(一)參與亞卓市抗暖築夢造村活動:申請登記為村民,加入造村計畫,並將活動成果資料上傳,並鼓勵心得討論發表。
(二)個人環保習慣紀錄卡:隨身隨時隨地提醒自己落實減碳活動。
(三)地球暖化知識建構:利用每週一節綜合活動課程進行議題討論及學習單習寫。
(四)影片欣賞及心得撰寫。
(五)班級資源垃圾分類及零廚餘活動。
(六)「節約能源‧隨手關燈」標章設計比賽。
(七)「創意萬步減碳計畫」:鼓勵學生多步行,減少汽機車的搭乘,同時也可減緩校門口交通擁擠現況。
陸、預期效益透過班級環保的落實,養成節約能源、減碳生活的習慣,讓整體計畫的精神不會隨計畫結束而落幕,而繼續延伸為生活的一部份。

回歸自我 人情冷暖

 再次打開45度c咖啡哲學,想想離創立已經14年,從facbook line instrgam盛行後,部落格已經慢慢式微。再次重啟,是在卸下台南健美委員會總幹事,這個已經長達十幾年的工作。人情冷暖自知,想起 李白 的《登金陵鳳凰台》 鳳凰臺上鳳凰遊,鳳去臺空江自流。 吳宮花草埋幽...